در طـول قـرن اخیر، ماهیت کار کردن تغییرات گســترده ای را تجربه کرده است و هنوز هم ایـن تحولات با سرعت وصف ناپذیری در حال پیشـروی هستـنـد دگـرگـونـی هـا در تـمـام عـرصــه های شـغـلـی، از مسئـولـیـت هـای هـنـرمندان گرقته تا جراحان، کاملاً مـشـهـود بـوده و زنـدگـی شـغـلـی هـمـه افراد را تحت الشـعـاع قـرار داده انـد هـیـچ کـس، در هیچ سمتی، از این ا
> قیمت فایل فقط 2,000 تومان
28
استرش شغلی یک بیماری مزمن است که در نتیجه شرایط سخت کاری به وجود آمده و بر روی عملکرد فردی و سلامت جسمی و ذهنی فرد تاثیر می گذارد. دلیل اصلی تعداد بسیار زیادی از مشکلات روحی و روانی، به طور مستقیم از استرس های شغلی نشئت می گیرد. استرس موجود در محیط کار، در برخی موارد، حتی می تواند ناتوانایی هایی را نیز در فرد ایجاد کند. در موارد حاد، روانپزشک برای یافتن شیوه درمانی مناسب، می بایست دلیل و درجه استرس شغلی را ارزیابی نماید.
"اندی آلیس " از کالج راسکین، آکسفورد، انگستان، اخیراً در حال کار کردن بر روی پروژه ای مربوط به استرس شغلی است. او در نموداری نشان داده است که استرس، چگونه می تواند بر روی راندمان کاری کارمندان تاثیر بگذارد. وی در ادامه توضیح می دهد که در مراحل اولیه، استرس شغلی می تواند بدن را در وضعیت اضطراری قرار داده و موجب شود تا راندمان کاری فرد، افزایش پیدا کند. شخص در این زمان همواره به خود تاکید می کند که: "من باید کارهایم را بهتر انجام دهم"؛ اما اگر این شرایط نادیده گرفته شده و مورد بررسی قرار نگیرد، بدن همچنان در حالت اضطراری باقی می ماند و در نتیجه بازده کاری به طور اتوماتیک کاهش پیدا کرده و سلامت فرد به خطر می افتد.
انواع استرس و روشهاي مقابله با آن :: مقاله در راهكار …
عنوان مقاله: انواع استرس و روشهاي مقابله با آن: نويسنده: محي الديني، پريسا: زبان: فارسي
آشنایی با کمر درد و راه های پیشگیری و درمان آن – …
ساختمان ستون فقرات : ستون فقرات، محور اصلی بدن انسان است و به همان اندازه در استحکام و ...
روشهای پیشگیری از استرس و اضطراب و فشار …
استرس،اضطراب،افسردگی،مشکلات روحی،پیشگیری از اضطراب ، فشار های عصبی ،اضطراب در ...
کامل ترین مرجع در مورد بیماری سل و راه های درمان آن به …
سل یک بیماری عفونی شایع، و در بسیاری از موارد مرگبار است. این بیماری توسط گونه‌های ...
دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ – …
دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ ( قندخون انسولین کاهش وزن رژیم غذایی مراقبت ...
تجربیاتی از استرس، اضطراب، تپش قلب و مهار آن
گاهی بعضی افراد اسیر استرس و اضطراب میشوند و بعضی هم با آن کنار میآیند اما به ندرت ...
فشار روانی - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
فشار روانی، تـَنیدگی یا اِستـِرس در روان‌شناسی به معنی فشار و نیرو است و هر محرکی که ...
راه های پرهیز از خشونت - nojavanha.com
خشونت از دیدگاه روان شناسی یعنی ناتوانی در کنترل خشم. سلامت از دیدگاه روان شناسی در ...
خودشیفتگی و راه درمان آن - beytoote.com
ترس از شکست احساسات و مشاهدات را تحریف می کند و فرد برای رقابت دچار تردید میشود فاکس ...
تفاوت استرس، ترس و ... - Fars News Agency
یک روانشناس با بیان انواع اضطراب، گفت: به وضعیتی که موجب بروز تغییراتی در فرد شده و او ...
تفاوت استرس، ترس و ... - Fars News Agency
یک روانشناس با بیان انواع اضطراب، گفت: به وضعیتی که موجب بروز تغییراتی در فرد شده و او ...
مقاله درباره ی هر موضوعی
تماس با ما کمک به وبلاگ تماس با ما در باره میمون ها بهداشت روان و مهارتهای مقابله با ...
بیماری ها و اختلالات شایع روانی و مراقبت های پرستاری آن ...
بیماری ها و اختلالات شایع روانی و مراقبت های پرستاری آن
3 راه حل ساده برای کسب شجاعت و از بین بردن ترس های …
۳ راه حل ساده برای کسب شجاعت و از بین بردن ترس های شما از ریسک کردن
مقابله با بیماری ها با ترکیب روغن زیتون و لیمو …
با خواص شگفت انگیز هندوانه آشنا شوید . آکاایران: تازه ها خوردنی هاخوردنی های مختلفبا ...
دانلود رایگان فیلم و سریال با لینک مستقیم
دانلود فیلم خشکسالی و دروغ. دانلود فیلم خشکسالی و دروغ با لینک مستقیم. دانلود رایگان ...
نگاهی به راه های افزایش اعتماد به نفس
یک انسان با اعتماد به نفس سالم و طبیعی می تواند احساس خوبی نسبت به خود داشته باشد.
موسیقی ایرانی آرشیو و خبرهای موسیقی-سبک زندگی مد و …
رابطه رضا روحانی با مجری شبکه من و تو رضا روحانی آهنگساز و نوازنده ایرانی است که با ...
علت خستگی مفرط ، سستی ،خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های ...
علت خستگی ، سستی و ضعف و خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه بر خستگی دائم ، علل ...
طرز کنارآمدن عروس با خانواده همسر
برای مقابله با این استرس، در وهله اول باید متوجه باشید که چه اتفاق‌هایی ممکن است ...
طرز کنارآمدن عروس با خانواده همسر
برای مقابله با این استرس، در وهله اول باید متوجه باشید که چه اتفاق‌هایی ممکن است ...
سیاه دانه چیست و خواص سیاه دانه - آکا
تسکین دردهای قاعدگی با مسکن های طبیعی با مصرف این دمنوش ها دور استامینوفن را خط بکشید!
پول نیوز - poolnews.ir
مدیر گروه بانکداری اسلامی پژوهشکده پولی و بانکی در گفتگو با پول نیوز
پایگاه علمی سرگرمی و تفریحی آموزش درآمد …
کاشت درختان و بوته ها راه بسیار مناسبی برای کسب درآمد است . همه افراد و نهادهای ...
BoyerNews | سایت خبری تحلیلی بویر نیوز
در رصدخانه تیتر و خلاصه‌ای از مهم‌ترین اخباری که اطلاع از آن‌ها ممکن است برای ...